Dispora Bengkulu Ajak Pemuda Wujudkan Gaya Hidup Sehat Melalui Olahraga

BENGKULU, jarrakpos.com – Dinas Pemuda dan Olahraga (Dispora) Provinsi Bengkulu terus mendorong gaya hidup sehat di kalangan pemuda dengan menekankan pentingnya kebiasaan positif dan lingkungan yang mendukung aktivitas fisik. Kepala Bidang Peningkatan Prestasi Olahraga Dispora Bengkulu, Julian Wijaya, S.Kom., M.AP., menegaskan bahwa lingkungan pergaulan sangat berpengaruh terhadap minat dan kebiasaan berolahraga generasi muda.

“Jika lingkungan dan teman-temannya aktif berolahraga, maka anak muda juga akan terdorong untuk ikut serta. Sebaliknya, jika pergaulannya lebih banyak diisi dengan kebiasaan pasif, seperti begadang dan bermain gadget hingga larut malam, maka pola hidup sehat sulit terbentuk,” ujar Julian, Kamis (6/3/2025).

Menurutnya, kurangnya aktivitas fisik di kalangan anak muda menjadi tantangan besar saat ini. Kebiasaan kurang gerak berdampak pada kesehatan, menurunkan stamina, dan mengurangi kesadaran akan pentingnya olahraga.

“Jika anak-anak kita lebih sering begadang daripada berolahraga, dampaknya bisa dirasakan dalam jangka panjang. Oleh karena itu, kami ingin membangun lebih banyak program yang membuat olahraga menjadi kebiasaan yang menyenangkan, bukan sekadar kewajiban,” tambahnya.

Sebagai upaya menanamkan budaya olahraga sejak dini, Dispora Bengkulu terus mengembangkan berbagai kegiatan olahraga di sekolah dan komunitas. Selain menciptakan generasi yang lebih sehat, langkah ini juga bertujuan untuk melahirkan atlet-atlet potensial yang dapat mengharumkan nama Bengkulu di ajang nasional maupun internasional.

“Pemuda harus memiliki semangat dan disiplin dalam menjaga kebugaran. Dengan rutin berolahraga, bukan tidak mungkin mereka bisa menjadi atlet berprestasi yang membanggakan daerah,” tutup Julian.