Senam Bersama Tingkatkan Kebugaran

MAGELANG, – Forkompincam Ngluwar bekerja sama dengan BKK Ngluwar menggelar Jum’at sehat dengan melaksanakan senam bersama. Senam bersama yang dilaksanakan Jumat (04/02), di Halaman Kecamatan ngluwar dan di ikuti oleh perwakilan intansi yang berada di wilayah Kecamatan Ngluwar.

Kegiatan olah raga tersebut sambut antausias dan penuh semangat para peserta, mengingat olah raga sangat penting untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh untuk mendukung pelaksanaan tugas sehari – hari.

Camat Ngluwar, Rohmad Zani, S.Sos., menuturkan dirinya akan berusaha untuk memberikan dukungan olah raga untuk seluruh instansi / warga yang ada di wilayah Ngluwar.

Dok.jarrakpos/fri

” Olah raga bersama laksanakan semata – mata untuk menjaga kesehatan, dengan tubuh yang sehat kita menjalankan tugas dengan baik” ungkap Camat Ngluwar.

Secara umum senam merupakan cabang olahraga yang bertujuan untuk melatih tubuh dengan melakukan gerakan-gerakan tertentu secara teratur, sadar dan terencana serta dilakukan secara sistematis. Senam bertujuan untuk membantu meningkatkan kebugaran jasmani bahkan juga untuk mengkaitkannya dengan rohani, meningkatkan ketrampilan juga menanamkan nilai mental, spiritual kepada seseorang yang melakukan olah raga tersebut.(fri)

Editor : Feri

Sumber : Penhumas Kodim 0705/ Magelang